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Emilie Zen

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Creative

Biography

Alors si je dois parler de moi, je dois avant tout parler de zenitude, c'est impératif car c'est vraiment ma phylosophie de vie. J'aime le zen, j'aime tous ce qui est calme et tranquille, que ce soit la nature, une petite promenade seule le matin ou une bonne séance de méditation. J'aime également beaucoup la photo, d'ailleurs les photos d'un paysage zen et calme sont tellement apaisantes, elles ont beaucoup d'effets sur moi lorsque je les regarde.

J'adore faire ma médiation du matin avec mon collier Om Mani Padme Hum

Je fais une séance de méditation les matins, juste après avoir pris mon petit déjeuné et avant de partir afin de bien attaquer la journée. Cette séance me permet de bien m'ouvrir sur la journée, d'apaiser mon corps et en même temps de récupérer l'énergie nécessaire pour la journée. Et je la fais toujours en portant mon collier Collier Om Mani Padme Hum dans lequel j'y ai mi des souvenir agréables. Je fais également d'autres séances de méditations durant la journée afin d'être zen tous le temps et dans ce cas je porte d'autres bijoux comme des bracelets mala bouddhiste ou encore des pendentifs avec bouddha. J'en ai d'ailleurs un en jade vert que j'aime beaucoup. C'est un des premiers bijoux bouddhiste que j'ai et que j'avais acheté sur la boutique univers zen

Tout est zen chez moi au niveau déco

J'aime tellement la zénitude que toute la déco de mon appartement est sur la thématique zen, j'ai donc beaucoup de cadre photo avec des bambous et des bouddha. D'ailleurs un de mes plaisir est dans ma salle de bain car j'ai un grand rideau de douche vert et très zen que j'adore et que je vois tous les jours lorsque je me lave. Si je devais d'ailleurs vous donner un conseil, si vous aussi vous aimer le calme c'est de vous entourer de "calme" et de choses apaisante qui vont vous relaxer. Et ensuite faite des petites séances de méditations, vous en trouverez facilement sur youtube pour bien commencer.

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